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体調管理

2016年08月09日(火)10:39 PM

岡Zoです。

 

 

暑さが胃腸にきた私です…。

 

 

 

さて、睡眠は大切だそうです。

 

 

 

しっかりと睡眠を取って自律神経を調整することが、この暑さに打ち勝つ方法だとか。

 

 

 

ついつい深夜のオリンピックを観てしまう…体調を崩す…

 

 

皆さんも気をつけて下さいね(^-^)



活動報告

4/29(日) 婚活パーティーのお手伝いに行ってきました。 すごい人数でした♪

はま婚にて無料相談会実施しました。 次回は4/6㈮18:00-21:00予約不要です。 お気軽にお越しください。

12/18(金)「中日新聞主催 悠々自適セミナー」にて、【親御様の為の婚活セミナー】を開催しました。

 

 

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