岡Zoです。

 

 

ダメだ…と思う時は、美容院に行こうと思う私です。

 

 

 

さて、アナタの気分転換の方法は何ですか？？

 

 

 

 

気分転換は時に必要なものです。

 

 

 

方法は、人それぞれです。

 

 

汗をかいてサッパリしようという人

 

 

 

髪型を変えて気分を変えようという人

 

 

 

滅多に食べられないものを食べて満足する人

 

 

 

でも、それぞれに気分が良くなれるのが大事です。

 

 

 

抱え込んで、溜め込んで、最後は爆発…

 

 

 

一番ダメなパターンです。

 

 

 

適度に自分に合った気分転換を持てるようにしましょう。

 

 

 

そして、お相手の気分転換を理解してあげられる人でいましょうね(^-^)